こんなダート道なので４駆が必須！

それでは、本沢温泉までの道のりをご案内しましょう。温泉の住所は長野県南牧村。公共交通機関を利用する場合は、JR小海線の小海駅から本沢入り口までタクシーで30分程度です。

最寄りの松原湖駅から歩くなら、本沢入り口まで3時間程度。健脚なら駅から歩けますが、途中にトイレや休憩できる場所が少ないのでご注意ください。
車なら中央自動車道長坂IC、または小淵沢ICから国道141号線を北上し、「松原湖入り口」交差点から県道480号線へ。稲子湯温泉方面を目指し、途中で本沢林道に入ります。本沢入り口駐車場と書かれた登山道入り口に、数台分の駐車スペースがあります。
入り口から歩くとゲートまで40分、そこから温泉まで歩いて1時間半程度です。

道幅は広く、坂の傾斜も緩くて歩きやすい林道

それでは、本沢温泉まで歩いてみましょう。温泉までの道のりは、比較的広くて歩きやすい、緩やかな上り坂の林道が続きます。
ときおり見える渓谷の対岸には山々が連なり、深い森の中にいることを感じられる登山道です。
初級者でも気軽に登れる登山道なのですが、軽装での登山は危険です。
登山靴、服装に注意し、地図や飲料、防寒着などの装備はしっかりと整えていきましょう。

途中で何度も、「本沢温泉まであと○○分」のといった看板が出てきますが、これにはあまり惑わされないようにしましょう。
正確な時間が書かれている看板とそうでないものがあるようです。
キャンプ場が見えてきたら、あともう少し。小川を渡ったらまもなく山小屋の建物が見えてくるはずです。

泉質の違う二つの温泉を堪能

いよいよ、“温泉トレッキング”の目的地、本沢温泉に着きました。
まずは山小屋の受付で、入浴料を払います。野天「雲上の湯」は600円。内湯「こけももの湯」は800円です。
記念のチケットを受け取ってからそれぞれの温泉へ。
「雲上の湯」は、山小屋からさらに10分ほど歩きます。温泉までの道が少し険しいので、足元に注意して進みましょう。
野天風呂「雲上の湯」は、硫黄の香りがほんのり漂う谷間に作られています。
湧き出る源泉に一切手を加えず、そのまま流し込んでいるため、お湯の温度は自然環境によって異なります。
通常は少し熱めの42度前後。雨が降った後などで湯温が下がっているときは、38度前後と少しぬるめのときもあります。
湯船に浸かって見えるのは、岩肌と森。
大自然の中で非日常の開放感を味わうことができます。温泉らしさを感じる酸性泉は、皮膚病などに効果のある療養泉です。
混浴なので女性はタオルを巻いたり、水着を着て入ることも可能ですが、着替えスペースはありませんので、入浴前後の段取りについては各自ご注意ください。

その一方で、内湯の温泉「こけももの湯」には男女別の浴室がありますので、水着を忘れてしまった方はぜひ内湯で温泉を満喫しましょう。
「こけももの湯」の泉質は、ナトリウム・カルシウム－硫酸塩・炭酸水素塩温泉。肌のキメを整え、なめらかにする美人の湯です。
手作り感のある湯船がまた魅力で、野天風呂の男性的な豪快さと比べて、女性的なやさしさを感じる温泉です。

硫黄岳や天狗岳の登頂を目指す拠点にも

登山道入り口から、入浴も含めて5時間程度の“温泉トレッキング”。
途中で入浴をはさむと、トレッキング後の疲労感が軽く感じるのは気のせいでしょうか。
自然の中で温泉につかるという非日常体験は、それだけで大きな満足感を得ることができますが、せっかくなので山小屋に宿泊して、硫黄岳や天狗岳の登頂を目指す拠点とするのもおすすめですよ。

本沢温泉（ほんざわおんせん）

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住所　長野県南佐久郡南牧村海尻　国定公園内
電話　090-3140-7312（本沢温泉直通）
野天温泉「雲上の湯」入浴料　600円
内湯温泉「こけももの湯」入浴料　800円
宿泊　素泊まり個室6800円から
アクセス　車でのアクセスは本文内に記載。
電車　JR小海線松原湖駅からタクシーまたは本沢入り口まで徒歩2時間半。
小海駅から稲子湯行き路線バスで終点下車、みどり池経由で3時間半。
※くれぐれも登山装備でお出かけください。
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